痛み改善整体コースは、独自のノウハウに基づいた「施術」と、痛みの再発防止につながる「トレーニング」を組み合わせたメニューです。
腰痛や肩こりなどの主な原因は、身体の歪みにあります。
オリジナル療法「WITH式 ゆがみ調整法」を用いて全身の歪みを整え、痛みの根本へアプローチし健やかな身体に導きます。さらに、全身のバランスを整えた上でトレーニングを実施することで生涯痛みが生じにくい身体づくりをサポートします。
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初回料金
初回のお客様で毎月5名様限定
2,980円
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通常初回料金
初診料2,000円+施術料6,000円
8,000円
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1回(60分)
6,000円
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回数券(4回分)
22,000円
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回数券(8回分)
40,000円
※料金は全て税抜価格です。
02
リラクゼーション整体コース
身体のバランスを整える「WITH式 ゆがみ調整法」をベースに、リラクゼーションを目的とした施術を行います。身体の痛みを改善したい、癒やしがほしい、といった方におすすめです。
リラクゼーション整体コースでは、痛み改善整体コースとは異なり、トレーニングはせず主にリラクゼーションを目的とした施術を行います。
長年の研究により編み出した独自のメソッド「WITH式 ゆがみ調整法」を用いて身体のバランスを整え、首や肩周りをはじめとする全身のこりの解消を図ります。
疲労やストレス解消におすすめです。
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1回(60分)
6,000円
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回数券(4回分)
22,000円
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回数券(8回分)
40,000円
※料金は全て税抜価格です。
03
ピラティスレッスン(ローラーピラティス)
モデルや女優の間でも流行しているピラティス。
ローラーを使いながらエクササイズすることで体幹を鍛え、すらりとした美しいボディへ導きます。
ピラティスレッスン(ローラーピラティス)では、体幹を鍛えながら筋力・柔軟性・バランスを整えるエクササイズを行います。
ローラーピラティスの特徴は、従来のリフォーマーを使ったピラティスよりも手軽に取り組むことができることやマットピラティスよりも負荷が強いことなどが挙げられます。
継続してレッスンに励むことで、ダイエット効果や運動不足の解消が図れるだけでなく、体幹が鍛えられることで美しい姿勢(姿勢改善)を手に入れることができます。
なお、ピラティスのグループレッスンは定員先着6名様までです。レッスン参加をご希望の方はお早めにお申し込みください。
日時:毎週月曜日・木曜日・金曜日 19時30分~20時30分、毎週水曜日13時30分〜14時30分、毎週木曜日11時〜12時
持ち物:ヨガマット(大きめのバスタオルでも可)、水分、タオル、運動ができる服装、ストレッチポール(有料レンタルあり)
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グループレッスン 1回60分
※毎回先着6名様まで
※3名様以上から出張可能(出張レッスンの場合:2,000円)
※ローラーレンタル料込み(出張の場合はレンタル代(お一人様300円)が別途かかります)1,500円
回数券(4回分) 6,000円
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プライベートレッスン
※ローラーレンタルは別途料金(お一人様300円)1回60分 6,000円
※ピラティスのグループレッスン単発のお値段は税込価格(パーソナルの場合は税抜価格)表示です。
04
ダイエットコース
理学療法士兼パーソナルトレーナーが、週2回のパーソナルトレーニングと毎日の食事療法により、あなたのダイエットをサポートいたします。
巷では色々なダイエット法が溢れていますが、万人共通で絶対に成功するダイエットはありません。ダイエット成功のカギは、「自分に合ったダイエット法であるかどうか」です。
当院のダイエットコースでは、理学療法士兼パーソナルトレーナーである院長が一人ひとりに合わせたオリジナルカリキュラムを組み、最短距離であなた史上最高に美しいボディへと導きます。
尚、ご契約は2ヶ月プラン以上から承ります。プランにはいずれも週2回のパーソナルトレーニングと毎日の食事管理が付きます。
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1ヶ月プラン
79,800円
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2ヶ月プラン
150,000円
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【おすすめ】3ヶ月プラン
210,000円
※料金は全て税抜価格です。
05
トレーニングコース
国家資格保持者である院長が、一人ひとりの思い描く「理想の身体」づくりを親身にサポートします。
トレーニングコースでは、さまざまなトレーニング器具を駆使し、お客様が考える「理想の身体」づくりを行います。
サポートするのは、国家資格保有者である院長。
ヒップアップや美しいボディライン、姿勢改善、痛みが出にくい身体など……。一人ひとりの目標に合わせて、カリキュラムの立案から実施までトータルに支援します。
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パーソナルトレーニング
6,000円/1回
回数券(4回分)
22,000円
回数券(8回分)
40,000円
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グループトレーニング
※2名様以上~
3,000円/1回
※料金は全て税抜価格です。
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子供の運動教室
学校や施設などへ出張し、子供たちを対象とした運動教室を開催しています。姫路市およびその周辺エリアで運動教室の出張をご希望の方はご連絡ください。
近年、子供の運動不足および運動能力の低下が問題視されています。
スポーツ庁の調査によると体育の授業以外に運動やスポーツを週3日以上実施している児童の割合は、10歳男子53.8%、女子35.0% 、16歳男子55.4%、女子40.5%であることが分かっています(スポーツ庁 平成10年度体力・運動能力調査報告書より)。
子供の運動教室では、医学的な観点から身体を改善させ、運動教室を通して運動を好きになってもらえるようなカリキュラムをご用意しております。
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1回(1人あたり)
お得な団体割りあり
※人数・場所により若干の変動あり1,000円~1,500円
※料金は全て税抜価格です。